Hypnothérapie pour femmes enceintesA Percy-en-Normandie

Vous attendez un enfant et vous souffrez de maux liés à la grossesse ? Vous angoissez à l’idée d’accoucher, ou avez des doutes quant à vos capacités pour être mère ? Anaïs LUCAS vous accueille dans son cabinet d’hypnothérapie à Percy-en-Normandie pour des séances d’hypnose périnatale.

Sans aucun risque ni pour vous ni pour bébé, cette méthode vous aide à vous relaxer, à profiter de ces moments uniques et à envisager l’avenir avec sérénité.

L’hypnose pour mieux vivre sa grossesse

Praticienne en hypnothérapie depuis 2017, Anaïs LUCAS accueille les futures mamans dès le 3ème mois de grossesse pour les aider à vivre une grossesse sereine, en phase avec leurs objectifs.

Attendre un enfant est un moment unique tant sur le plan physique que psychologique. Votre corps change, s’adapte à cette nouvelle vie qui grandit en vous et ces modifications peuvent entraîner des douleurs, des gênes, voire des doutes.

Faisant partie de la famille des médecines douces, l’hypnose présente de nombreux bienfaits.

Intervenant dans la gestion de la douleur comme la gestion des émotions, cette technique de thérapie naturelle permet de vous relaxer, et de soulager les inconforts liés à la grossesse.

Qu’il s’agit de symptômes tels les nausées, reflux gastriques ou maux de dos, ou d’angoisse à l’idée d’accoucher et/ou de devenir maman, votre hypnothérapeute à Percy-en-Normandie vous aide à vous libérer de vos blocages.

Utilisant pour cela l’hypnose ericksonienne et l’hypnose holistique, c’est une approche 100 % naturelle et indolore qu’elle vous propose, afin d’insuffler en vous des pensées positives.

Atténuant ainsi votre stress, vous aidant à vous focaliser sur vos objectifs et à voir tout le potentiel que vous avez en vous, vous travaillerez ensemble sur des troubles spécifiques. Que ce soient des troubles du sommeil, le rapport à la douleur lors des contractions, la gestion du stress mais aussi l’arrêt du tabac qui vous gênent, Anaïs LUCAS vous offre une aide, une béquille pour alléger vos tensions, et ce quelles qu’elles soient.

Profitez d’une séance d’hypnose pour favoriser votre bien-être et aborder votre grossesse et votre accouchement en toute sérénité et confiance.

Se sentir bien dans son corps et dans son esprit après l’accouchement

Les bienfaits de l’hypnose ne se limitent pas à la période prénatale. En effet, connue pour son action à long terme, quelles que soient les raisons qui vous amènent à lui faire appel, l’hypnothérapie vous accompagne également en post-partum.

Si la grossesse est un évènement bouleversant au niveau du corps, il est tout autant pour l’esprit et parfois il est difficile d’arrêter ces pensées négatives qui vous envahissent.

Agissant notamment sur la confiance en soi, Anaïs LUCAS vous aide à prendre conscience de vos qualités et vous rassure sur vos capacités de maman.

Riche de plusieurs années d’expérience, votre praticienne en hypnose vous aide à faire fi de ces pensées limitantes, ces « je n’y arriverai pas », « je ne sais pas si je serai à la hauteur », « je ne réussirai pas à tout gérer ». Elle vous aide à casser ces barrières et vous montre que vous avez en vous toutes les ressources nécessaires pour y arriver.

Par ailleurs, des séances d’hypnose pendant la grossesse peuvent également prévenir une dépression post-partum. En effet, en travaillant sur votre bien-être pendant que vous attendez votre enfant, en vous apprenant à gérer vos émotions, elle vous fournit des outils que vous pourrez utiliser après la naissance de votre bébé, et ce pendant toute votre vie.

Vous souhaitez en savoir plus sur les bienfaits de l’hypnose pour femmes enceintes ? N’hésitez pas à contacter votre hypnothérapeute à Percy-en-Normandie. Mme. LUCAS répondra à toutes vos questions et vous accueillera dans un cadre bienveillant et relaxant pour vous accompagner.