L'hypnose est-elle une aide pour perdre du poids efficacement et durablement ?

Comment l'hypnose peut aider à perdre du poids ?

L'été arrive dans quelques mois et vous vous sentez déjà complexée par vos kilos supplémentaires. Vous avez essayer plusieurs régimes alimentaires, rééquilibrages, mais cela ne dure pas dans le temps, et vous vous découragez rapidement ? Anaïs Lucas, hypnothérapeute à Percy propose des séances d'hypnoses afin de vous reconnectez avec une alimentation saine et naturelle. 

Comment ça fonctionne et en combien de temps voit-on les résultats ?

Il faut compter environ 8 Séances pour arriver à votre objectif. Sur la première, voir la deuxième séance on va se centrer sur des séances émotionnelles. Ensuite, on va travailler sur les quantités de nourriture, s'orienter vers une nourriture plus saine. Notre corps sait exactement ceux qui est bon et sain pour lui, il sait également quel portion de nourriture il a besoin pour avoir de l'énergie toute la journée. Puis, on va travailler sur le métabolisme pour qu'il élimine l'excès de poids. 

En moyenne, les personnes perdent entre 1 à 3 kilos par mois, à partir de la 2éme séance et par mois. 

Peut-on perdre du poids durablement et efficacement avec l'hypnose ?

L'hypnose permet d'avoir accès à votre inconscient, cette partie de nous que l'on a accès lorsque nous nous endormons et qu'on entend ceux qui ce passe mais qu'on est déjà à moitié endormi. C'est exactement dans cet état que vous serez lors d'une séance avec votre hypnothérapeute. C'est en ayant accès à l'inconscient, qu'Anaïs Lucas, va ancrer les suggestions de changement. Notamment les modifications alimentaires, mais aussi vous débarrassez de vos mauvaises habitudes alimentaires, vos pulsions,.... Comme c'est directement enregistré dans l'inconscient, les changements se font naturellement et facilement au fur et à mesure des séances. L'inconscient va seulement prendre les suggestions qu'il estime bonne pour vous. Si une suggestion lui parait mauvaise ou néfaste pour lui, il va la laisser de coter et l'oublié.

Bien évident, cette méthode est efficace si vous avez la volonté et la motivation, car c'est un engagement  sur plusieurs séances, sur plusieurs mois.

Quels sont les résultats obtenus après les séances ?

Comme les premières séances sont centrées sur l'émotionnelles, certaines personnes commencent à perdre du poids dés la première séance. Pour d'autres personnes le poids va se stabiliser pour ensuite descendre. Inutile de se peser tous les jours, une à deux fois par semaine est suffisante pour observer la perte de poids. L'inconscient gère nos habitudes alimentaires, nos émotions, nos addiction, par l'hypnose on va simplement reprogrammer l'inconscient vers des bonnes habitudes alimentaires. Et une fois votre poids idéal atteint, les suggestions sont faite pour que ce poids soit stable et les comportements alimentaires misent en place à travers les séances resteront.

Souhaitez vous retrouver un bien être dans votre corps et perdre efficace et durablement vos kilos en trop ?

En moyenne, il faut compter 8 séances pour que ce soit efficace et qu' il y ai une perte de poids.

Il est important d'effectué toutes les séances. Si vous arrêtez en cours, les résultats demandés ne seront pas atteint. 

Atteignez votre poids idéal avec Anaïs Lucas et prenez rendez-vous au 06 60 17 30 30.